ズバリ、ストレス症状は前腕より下にでます!

はい!さがみはら整体院の只野です^^

今回は、 前腕からの下をテーマに お話していこうと思います。

注意なのが、今回ご紹介する内容は、 簡易的に心理・精神的負荷が、 体の不調に関係しているのかを 見分かるシンプルな方法です。 複数のテストをやる必要がありますが、 その一部を解説していきます。不安障害への正しい対処法|落ち着けと言われるのがつらい人へ | ライフハッカー[日本版]

ぜひ、心理的・精神的負荷が、 身体症状に関係していそうだ… という方にはお試しください。

それではお試しください!

  1. 深く座る
  2. 手のひらを前にして股関節の付け根に当てる
  3. そのまま肘を伸ばす

これだけです。

もし肘を伸ばすことができないのであれば 危険信号です・・・・・

脳が幸せを感じることができていない状態です。 前腕や手がカチカチですと すぐにストレスを受けやすい状態なんです。握力の鍛え方とは?前腕筋のトレーニングで握力もたくましさもアップ | 身嗜み | オリーブオイルをひとまわし

手からの情報は脳に繋がっておりますので。 常にリラックスしていないといけないのです。

ストレスで肩腰が辛い方は前腕からしっかりとほぐしてみてください。

さがみはら整体院ではしっかりと細部までほぐしますので 本当にスッキリする整体を体験できますよ。 お気軽にご相談ください~

本日はここまで~(^o^)

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只野拓也

初回は問診でしっかりと身体の状態を確認させていただきます。
不調の本当の原因を分かりやすく解説した上で、
最適な治療法をご提供しますので、不安な気持ちをスッキリ解消していただけます。

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