皆さんこんばんはです。

本日は肩こりについてです。

肩こり・首痛|静岡市葵区のしま接骨院・整体院

肩こりってとれにくいですよね。

それには理由があります。 筋肉には筋短縮と筋スパズムの種類があります。

まず、筋短縮はストレッチや揉みほぐしでほぐれるものです。

次に筋スパズム これが揉んでもほぐれない曲者なのです・・・・

出合え、曲者だ! チームシリーズに参戦、「Kusemono」の中村修平インタビュー|イベントカバレージ|マジック:ザ・ギャザリング 日本公式ウェブサイト

ではどうするのかと言いますと 筋スパズムには、 等尺性の収縮や反射の手技や矯正が効くのです。

肩こりでも様々な原因が考えられますのでお悩みの方は是非一度 ご相談ください! 本日もありがとうございます。

 

※写真はレペゼン地球の銀太さんとだけ(笑)ブログ画像

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只野拓也

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