こんにちは!

今回は「糖化」については話していきます。

糖化は整体をしていく上でも結構大事になっていきます!

まず糖化とは何か?という所ですが 身体の中でタンパク質と余分な糖が結びついて、タンパク質が変性・劣化しAGEs(糖化最終生成物)という名の老化物質を生成する反応といわれてます。

アンチエイジングと密接な関係がある"糖化"のメカニズムと"抗糖化" | 抗糖化コラム | リバーシティクリニック東京 東京都中央区佃・月島

「ん?何のこっちゃ?」と私も思うぐらい詳しい説明は難しいですね、、

簡単に言うと【体の焦げ】だと思ってください!

日中の砂漠の茶色の車

起きてしまう原因は炭水化物である【糖質】を多く摂ってしまうと、体にこげができてしまいます、、

整体ですと ・関節が炎症する、固くなる ・筋肉が炎症し、凝りやすくなる シミ、そばかす、くすみ、髪が傷む、肌カサカサなど書き切れないほど・・

ではどういう人が要注意なのか!

甘いものが大好き、お酒を呑む、お菓子が好き、気づくと何か食べてる方などは要注意です!!!!!

ケーキ、パイ、クリスマスケーキ、食品、お菓子、スポンジケーキ

※糖質全てが悪いわけではありません。 体の調子が良くならないのも糖化が関係しているかもです。

こんなこともアドバイスしてますので、気になる方はご相談ください!

ではまた書きますね~^ ^

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只野拓也

初回は問診でしっかりと身体の状態を確認させていただきます。
不調の本当の原因を分かりやすく解説した上で、
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