炭水化物(糖質)
好きな人もおおいと思います。自分もダイエット中ですが
ご飯、麺類、粉物、パン全て我慢し続けるには相当しんどいです
ですが今はそこまで我慢しなくなりました
言うほど摂生もしてないですし、有酸素運動もしていませんが
体重は減少傾向にあります
皆さんは『phase2』って聞いたことありますか?
怪しい痩せる薬とかではありません
流行りの炭水化物の吸収を阻害してくれるサプリです
『炭水化物ブロッカー』とも呼ばれています
気になる方は検索してみてください
安全安心のナウフーズでも取り扱ってます
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infoさがみはら整体院
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