こんにちは!
今日は「骨盤」についてお話していこうと思います。
実は女性の方が骨盤が歪みやすいとも言われてるそうです、、
症状としては
- 肩こりや腰痛
- 冷え性やむくみ
- 便秘
- 下腹部が出る
- O脚やX脚
- 生理痛がある
- 代謝が悪くなり、太りやすくなる
- 心の不調
ざっと上げましたがまだまだあります、、
この中でも一つでも当てはまる!という方は骨盤の歪みがある可能性大!!
ぜひこの中の症状に当てはまるかチェックしてみてください!
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infoさがみはら整体院
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