皆さんこんばんはです。
本日は肩こりについてです。
肩こりってとれにくいですよね。
それには理由があります。 筋肉には筋短縮と筋スパズムの種類があります。
まず、筋短縮はストレッチや揉みほぐしでほぐれるものです。
次に筋スパズム これが揉んでもほぐれない曲者なのです・・・・
ではどうするのかと言いますと 筋スパズムには、 等尺性の収縮や反射の手技や矯正が効くのです。
肩こりでも様々な原因が考えられますのでお悩みの方は是非一度 ご相談ください! 本日もありがとうございます。
※写真はレペゼン地球の銀太さんとだけ(笑)
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