皆さんこんにちは~ 本日はダイエットについてです。

ダイエットって永遠の課題ですよね(泣)

辛くて、食事を制限して、我慢して、、、、、、 

アメリカでは体型のコントロールできないと経営者は失格と言われ、、、、

相手に逆ギレされることなく「指摘する」7つのテクニック | セレンディピティ

日本でもお医者さんがデブは甘え、精神病の一種だとすら。 声を出してまでは言わないですが、心の中で思われてしまうのです。 (そうでない思考の方はたくさんいますが、多くの人が上記の思考です)

ですが皆さん 身体のプロとして調べていくと お腹いっぱい食べて、満足感を得られながら痩せる方法があるのです。

びっくりおもしろ画像 (@bikuri_omoshiro) | Twitter

ちなみに書籍を書きましたのでどこかで発表できましたらしようと思います。

ではどういうことかと言いますと、 太ってしまう人の満腹=胃の限界ポイント 痩せている人の満腹=限界のはるか手前の満腹ポイント なのです。

しかも

太っている人=甘いものを食べないので満足感が少なく

痩せている人=甘いものを適度に食べるので満足感が多い

皆さん知っていましたか???

今回、書籍化した内容の一部でもあるのですが!

人間は太るようには本来できていないのです。 乱れた自立神経によって、本来の身体の様々な信号を感じることができなく なってしまうのです。

ダイエットにおいては胡散臭い広告と、胡散臭い様々な商品によって 何を言っても信じてもらえない話なのも知っておりますが(泣)

さがみはら整体院では無料でカウンセリングを行っております。 是非、質問しまくってください。

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身体の吸収、消化、代謝、サプリのこと、プロテインのこと。。。。 全員が国家試験を受かったスタッフですので、 適当にぼやかすようなことがないように話ができます。

痩せれない問題を抱えてる&もっときれいになりたいなど!

食事についてのアドバイスからダイエットまで幅広く相談してください! なぜこんなにも、 モデルさんや女優さん、アイドル、芸能関係者も多数来院されているのは この体の知識がまともで本質だからだと思います。 是非お気軽にご相談ください!!

 

2人、立っている人、室内の画像のようです

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只野拓也

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不調の本当の原因を分かりやすく解説した上で、
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