みなさんこんにちは!

最近になって乾燥がだいぶ辛い日々です、、

今回は【良い姿勢とは?】をテーマにお話ししていきます。ブログ画像

良く「姿勢が悪いですね」とか「良い姿勢を意識して生活してみてください」とか言われたことはないですか?

こう言ってますが私もよく言ってしまいます、、

実際、正しい姿勢がどんな姿勢なのかが分かってないと普段からどうすれば良いか

わからないですよね、、

正しい姿勢には指標があります!(目印みたいなものですね)

※ここで立ち姿勢をチェックしましょう!鏡を体の横に置いて見てみましょう!!

耳→肩→大転子(お尻の横の出っ張り)→膝→くるぶし

このラインが真っ直ぐであればOKです^ ^姿勢は変わる⁉姿勢のチェック法と姿勢が整うストレッチ方法 | 大阪 上本町鍼灸整骨院

ズレている人は体の不調が起こりやすくなっていますT_T

首こり、頭痛、腰痛など、、まだたくさんありますが

今回は【良い姿勢とは】についてですが、次は悪い姿勢になると体にどんな影響が

起きるのかなどブログにしていこうと思います!!

当院では正しい姿勢などもチェックしていますので、初回は全身診れる90分コースをオススメしています。

気になる方はご相談ください!マッサージ、移動、セラピー、理学療法、理学療法、リラックス

 

キャンペーン

「まずは当院の施術をご体験いただきたい」という思いから
1日3名様限定で初回割引キャンペーンを開催しています。

※本キャンペーンは初診の患者様限定となります。

初回割引キャンペーン

只野拓也

初回は問診でしっかりと身体の状態を確認させていただきます。
不調の本当の原因を分かりやすく解説した上で、
最適な治療法をご提供しますので、不安な気持ちをスッキリ解消していただけます。

お電話での「予約」「お問い合わせ」はこちら

メールでの「予約」はこちら


infoさがみはら整体院

place 住所
神奈川県相模原市中央区富士見6-6-1 大賀ビル111・110
phone_in_talk 電話番号
042-814-8140
access_time 受付時間
午前 9:00~12:00/午後 14:00~19:00
access_time 定休日
日曜・祝日

推薦の声 著名人からの
推薦の声続々
詳しくはこちらarrow_forward
患者様の声 95%以上の患者様が
施述の効果を
実感しています
詳しくはこちらarrow_forward
メディア実績 多数のメディアで
紹介されています
詳しくはこちらarrow_forward
症状別 各症状に合わせて
詳細の説明をしています
詳しくはこちらarrow_forward