さがみはら整体院

こんにちは！

また今回も「あなたの腎臓を元気にする方法」をテーマにブログを書いていこうと思います。


今回は【深い呼吸】について

腎は吸気（吸う息）と関係が深いと言われています。

なので呼吸が浅い方などは腎臓が疲れやすく、体の不調が常に起きやすい状態です。
単純ですが寝る前、起きた時などはゆっくりふか～く深呼吸してみてください！
それ以外の時間でもできるならやってあげるとGOODですね^ ^

小さいことからコツコツ始めてあげると、いずれ体には良い蓄積となって体の調子が上がっていきます！
なんでもコツコツと続けることからやってみてください！！！

次回は「下半身の強化」についてブログにしていきます！

当院では【栄養】のこともアドバイスをしてますので、当てはまるな～って方はお気軽にご相談ください^ ^

キャンペーン

「まずは当院の施術をご体験いただきたい」という思いから
１日３名様限定で初回割引キャンペーンを開催しています。

※本キャンペーンは初診の患者様限定となります。

初回は問診でしっかりと身体の状態を確認させていただきます。
不調の本当の原因を分かりやすく解説した上で、
最適な治療法をご提供しますので、不安な気持ちをスッキリ解消していただけます。

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