さがみはら整体院

みなさんこんにちは！

最近になって乾燥がだいぶ辛い日々です、、

今回は【良い姿勢とは？】をテーマにお話ししていきます。

良く「姿勢が悪いですね」とか「良い姿勢を意識して生活してみてください」とか言われたことはないですか？

こう言ってますが私もよく言ってしまいます、、

実際、正しい姿勢がどんな姿勢なのかが分かってないと普段からどうすれば良いか

わからないですよね、、

正しい姿勢には指標があります！（目印みたいなものですね）

※ここで立ち姿勢をチェックしましょう！鏡を体の横に置いて見てみましょう！！

耳→肩→大転子（お尻の横の出っ張り）→膝→くるぶし

このラインが真っ直ぐであればOKです^ ^

ズレている人は体の不調が起こりやすくなっていますT_T

首こり、頭痛、腰痛など、、まだたくさんありますが

今回は【良い姿勢とは】についてですが、次は悪い姿勢になると体にどんな影響が

起きるのかなどブログにしていこうと思います！！

当院では正しい姿勢などもチェックしていますので、初回は全身診れる９０分コースをオススメしています。

気になる方はご相談ください！

キャンペーン

「まずは当院の施術をご体験いただきたい」という思いから
１日３名様限定で初回割引キャンペーンを開催しています。

※本キャンペーンは初診の患者様限定となります。

初回は問診でしっかりと身体の状態を確認させていただきます。
不調の本当の原因を分かりやすく解説した上で、
最適な治療法をご提供しますので、不安な気持ちをスッキリ解消していただけます。

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